Koučka · Mediátorka · Supervízorka · Nitra
Mgr. Eva Račková
PhD., PCC
Pomáham jednotlivcom, tímom a organizáciám rozvíjať komunikáciu, emočnú inteligenciu a schopnosť zvládať náročné situácie, a to cez koučing, mediáciu a supervíziu.
„Medzi podnetom a reakciou je priestor, ktorý nám dáva slobodu a moc vybrať si, ako zareagujeme. V tejto voľbe sa skrýva kľúč k nášmu rastu a slobode.“
O mne
Mgr. Eva Račková, PhD., PCC: koučka, mediátorka, mentorka a supervízorka.
Dizajnujem rozvojové a vzdelávacie programy pre školstvo, zdravotníctvo, neziskový a komerčný sektor. Založila som spoločnosť Rozvoj osobnosti s.r.o., kde ponúkam akreditované ucelené rozvojové programy.
leadership mentálne zdravie budovanie odolnosti v záťaži hranice vo vzťahoch zvládanie manipulatívneho správania rozvoj emočnej inteligencie
Služby
Ako vám viem pomôcť
Pomáham jednotlivcom, tímom a organizáciám rozvíjať sociálno-komunikačné zručnosti, emočnú inteligenciu a schopnosť zvládať náročné situácie.
Aktuality
Pripravované kurzy a podujatia
Aktuálna ponuka vzdelávacích programov a najbližšie podujatia.
- 0
- rokov skúseností
- 0+
- spokojných klientov
- 0%
- individuálny prístup
Vízia a hodnoty
Mojím poslaním je prinášať odbornosť a ľudskosť prostredníctvom kvalitného rozvoja a vzdelávania jednotlivcov a tímov.
Profesionalita Ľudskosť Spolupráca Zodpovednosť Integrita
Referencie
Čo hovoria klienti
Kurz Nenásilná komunikácia bol pre mňa obohacujúci a praktický. Oceňujem jasné vysvetlenie princípov a ich prepájanie s reálnymi situáciami. Kurz mi poskytol množstvo konkrétnych príkladov, ktoré pomáhajú porozumieť ako to funguje v praxi. Páčila sa mi možnosť aktívne si vyskúšať techniky počas cvičení a modelových situácií. Oceňujem otvorenú a priateľskú atmosféru, vďaka ktorej sme mohli zdieľať vlastné skúsenosti a otázky.
Kurz ma naučil nové spôsoby komunikácie. Prvky ktoré viem využiť nielen pri práci ale aj v osobnom živote. Práca s emóciami mi poskytla nový pohľad na to, ako isté veci každý z nás prežíva. Nenásilná komunikácia je viac ako štvorkrokový návod ako na to. Na to aby ľudia začali spolu efektívne komunikovať je potrebné aby si porozumeli a naladili sa na jednu vlnu. Pochopiť čo je to empatia - nemýliť si ju s ľútosťou.
Kurz Respektujúcej komunikácie podľa konceptu NVC je vynikajúcim nástrojom pre každého, kto sa usiluje o zlepšenie svojich komunikačných zručností. Absolvovaním tohto kurzu si účastníci osvoja 4 základné kroky NVC: pozorovanie bez hodnotenia, identifikáciu pocitov, vyjadrenie svojich potrieb a formulovanie prosby.